足が浮腫んでしまっているのは
カラダに余分な水分や老廃物が
たまってしまっているサイン。
特に筋肉量も少なく冷えやすい女性は、
1年を通して足のむくみで
悩んでいる人も多くいらっしゃいます。
ローカヒロミロミは全身ケアはもちろん
しっかり足のむくみや冷えにもアプローチします。
思い当たるむくみの原因はありますか?
□手足が冷えている
冷えは万病の元。
手足の冷えは、血液の流れが
悪いサインです。
□水分は、冷たいものを好む
冷たい飲み物をたくさん飲んでいませんか?
カラダが冷え、さらに利尿作用のあるお茶や
アルコール、コーヒーなどばかりでは、
血管内の水分を放出して
血管内のめぐりが悪くなり、
結果的にむくみに繋がることもあります。
□つらいむくみは、症状が出てからケアしている
むくみは一日かけてゆっくり症状が出てきます。
つらくなる前にケアをして予防しましょう。
□椅子の高さがあっていない
床から足が浮いているなど、
合わない椅子で長時間のデスクワークは
むくみを促進させてしまいます。
□合わない靴を履いている
ハイヒールや合わない靴を履くことで
むくみを促進させて、
足に大きな負担になっていることもあります。
□妊娠中である
妊娠中はカラダの中に水分を
溜め込もうとする働きが強くなり、
むくみやすい状態です。
血圧や腎機能低下なども関係してくるので、
気になるむくみは早め早めに
ケアをしましょう。
チェックに当てはまった方
生活の改善、体質改善など行って、
むくみの解消、軽減を意識しませんか?
ロミロミすることによって骨盤の歪みや
臀部、足先のの冷えを解消へ導きます。
上半身の張りやコリを解消することで
下半身への負担も軽減し、
体全体のバランスを整え、むくみにくい、
冷えにくい、温まりやすい身体へと
改善していきます。
特にむくみが気になる方や
冷えを治したい方は下半身を中心に
ロミロミすることも可能ですので、
カウンセリング時にゆっくり
お話しして施術プランを
考えていきましょう(*^-^*)
一度でも効果を実感していただけますが、
定期的なケアで体質改善を目指すのがKuliaの特徴です。
月に一度、隔週、空いた時間など
お客様のライフスタイルに合わせて
どんな施術が合っているか、
どのくらいの分数を受けたらいいか、
どのような頻度で通えばいいかなどの
お話もさせていただきます。
私も冷え性に困っていますが
セルフケアを頑張り始めてから少しずつ
冷えにくくなってきたなーと
実感し始めています。
健康な身体作り
一生に頑張りましょう♪
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