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巻き肩は放置してはダメ!

Kuliaでロミロミをしていると本当によく目にする「巻き肩」のお客様。
両肩巻いている方もいますが、多くの方は片側の肩が本来の位置よりも前に
出ている状態になってしまっています(T_T)

「巻き肩」の原因として挙げられるのが
・猫背
・同じ肩にバッグをかけている
・同じ姿勢でのデスクワーク
・長時間のスマホ使用

「巻き肩」が原因で引き起こされる不調
・体がいつもだるく疲れやすくなる
肩をすくめた姿勢になると呼吸をするときに肺が広がらず、
呼吸が浅くなってしまうことでだるさや疲れに繋がります。

・肩こり、頭痛がずっと治らない
「巻き肩」は毎日の悪習慣で体が歪んでいる証拠です。
歪んだ体は血流が悪くなったり、働く必要のない筋肉を
変に動かしてしまったりと、常に負担をかけてしまっている状態が
続いてしまうため、肩こりや頭痛が良くなりません。

Kuliaでは、お体の状態に合わせて施術箇所や分数を
一緒に決めさせていただいています(*^^*)

ロミロミを始めてから肩が巻いていることに気がつく方
すごく多いんです!!!!!!!!

定期的なメンテナンスとしてロミロミ。
日常的なセルフケアとして自宅でできるストレッチや姿勢改善。
これを組み合わせることによって数カ月後、数年後
体や気持ちがスッキリしていて楽しい毎日になるはず♪

継続することってとても難しいですよね。
ましてや、すぐに結果がわからないことなら尚更(T_T)

でも、ひとりでやり続けてください!とは言いません。
私もロミロミをご提供しつつ、セルフケアを継続していくための
サポートもさせていただきます。

情報をシェアしたり、新しいセルフケアに一緒にチャレンジしたり。
Kuliaのような、小さなサロンだからこそ、お客様に寄り添って
近い距離でのお付き合いができると思います♪


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